
東京巻き爪治療 専門情報&サロン
巻き爪の悩みコラム
繰り返す巻き爪の原因はケラチンの蓄積!ツメフラ法で再発防止
みなさん、こんにちは!
杉並区巻き爪矯正センターの院長、小池研身です。
世の中に、巻き爪の治療法はたくさんありますが、巻き爪が再発し、何度も繰り返す方が大勢おられます。これ以上、巻き爪の痛みを繰り返したくない……。そう思うなら、ツメフラ法を受けていただきたいです。
一体、巻き爪の根本原因とは何なのか?ツメフラ法では、どのように巻き爪の原因を解消するのか?
では早速、その内容を詳しく見ていきましょう。
目次
巻き爪の根本原因とは?
「巻き爪の原因は?」と聞かれたら、何と答えますか?
多くの方は、間違った爪の切り方やサイズの合わない靴、または外反母趾などを答えに挙げることでしょう。もちろん間違いではありません。すべて巻き爪の原因です。ただしこれらは、直接的な原因に過ぎません。
実は、巻き爪の根本原因は“ケラチンの蓄積”なのです!
……と言われても、多くの方は首をかしげることでしょう。ケラチンに着目する巻き爪矯正は、他にないからです。逆を言えば、ケラチンの蓄積に着目しないからこそ、何度でも巻き爪が再発してしまうとも言えます。
ぜひ巻き爪の根本原因であるケラチンについて理解を深め、巻き爪の痛みから解放されるヒントを見つけてください。
爪の第3層は、ケラチンが溜まりやすい!
ケラチンとはたんぱく質の一種。爪を構成する主成分です。硬い性質を持っており、たとえば動物の角(つの)やうろこなども、実はケラチンが主成分です。
爪の主成分ですから、もちろん爪にとっては必要です。
ただし爪を分厚くするほど多すぎれば、話は別。ケラチンはまさに“死んだ細胞”として、爪に悪影響を及ぼしてしまう存在でもあるのです。特に爪の中で、ケラチンが溜まりやすい場所があります。それは爪の第3層、“爪と皮膚が接している部分”です。
なぜケラチンが溜まっていくかというと、爪を取り巻く環境は、一日の中で大きく変わるから。入浴することで爪が水分を含み、そして次第に乾燥する、また水分を……といった繰り返しが理由です。乾燥と湿潤の繰り返しの中で、ケラチンの山ができるのです。
これまでの経験上、巻き爪になっている方は、ケラチンが蓄積して、爪が分厚くなっています。そしてこのケラチンこそが、巻き爪の根本原因なのです。
ケラチンが溜まると、なぜ巻き爪に?
なぜケラチンが溜まると、巻き爪になるのでしょうか?
それは、ケラチンによって爪と皮膚の距離が離れるから。余計なすき間ができることで、爪が巻いてしまうのです。すき間ができることによる悪影響については、歯にたまった歯石を想像すると分かりやすいかと思います。
歯石が溜まれば歯肉(歯ぐき)が弱くなります。そして、歯と歯の間にすき間ができてしまい、歯を支える大事な歯肉をますます弱らせてしまいます。
歯の健康を保つには、歯石の除去が欠かせません。丁寧に歯石をとればすき間もなくなり、歯肉が締まります。そして歯をしっかりと支え、歯を健康に保つのです。
爪におけるケラチンは、この歯石と同じです。溜まっているケラチンを除去するということは、「爪と皮膚のすき間を締める」ということです。巻き爪の方は、ケラチンという障害物があるおかげで、皮膚と爪のすき間ができ、爪が巻いてしまうのです。
ケラチンの塊がない状態に戻せば、皮膚は成長します。そうすれば、爪と皮膚とのすき間が締まります。そして、爪が巻く必要もなくなるというわけです。
巻き爪の根本原因、ケラチンを丁寧に除去!
ツメフラ法では、巻き爪の根本原因となるケラチンに着目し、施術の中で特に時間をかけて、ケラチンを除去します。
ケラチン除去にかかる時間は、度合いによって異なりますが、初回だと45~60分が目安です。2回目は短めになりますが、なるべく時間に余裕をもってお越しください。
ケラチン除去におけるポイントは次の3つです。
(1) しっかり水分を浸透させてから除去する
ケラチンを除去する際には、足浴を十分行います。
なぜなら、水分を浸透させることで爪が柔らかくなり、ほぼ負担なく、ケラチンを取り除くことができるからです。
足浴の時間についても、個人差があります。事前の問診や検査の際に、「爪の分厚さは?」「変形の具合は?」「ケラチンの溜まり具合は? 」などを詳しくチェックして必要十分な足浴時間を設定します。
(2) 専用器具を使って除去を行う
ツメフラ法のケラチン除去では、ルーターやゾンデなど、ケラチン除去のための専用器具を使います。
大量にケラチンが溜まっている場合は、ルーターを使います。電動のため、短時間で多くのケラチンをとることが得意です。ただしルーターは、細かい部分のケラチン除去は苦手です。細かい部分は、ゾンデと呼ばれる専用器具で丁寧に除去します。
(3) 細やかに状態を見ながら進めます
ケラチン除去は、ご本人の状態を見極めながら行います。
巻き爪で歩くのも辛いという方は、痛みが心配かもしれません。細やかに状況を確認しながら進めますので、心配はありません。爪の巻きが強い場合は、専門のテーピングを施した上で、丁寧にケラチン除去を行っていきます。無理やりケラチンをとることはありませんので、ご安心ください。
ケラチン除去後の爪の変化
爪の第3層に溜まっていたケラチンを除去すると、さまざまな変化が爪に現れます。まずは、分厚かった爪が適正な厚さになり、爪の形に関しても、本来の状態へと矯正されます。
ケラチン除去を終えた方は「爪がこんなに変わった!」と、皆さんとても驚きます。本当に変わるのです。
そして、皮膚への圧迫がなくなることで、血流も促されます。そのため皮膚の色が明るくなったと実感する方も大勢います。
蓄積したケラチンを除去することは、大切なこと。巻き爪矯正だけではなく、足の健康にもつながります。
私たちの足というのは、全身を支える大事な土台です。実は巻き爪が、全身に影響を及ぼしている可能性もあります。ぜひ早めに、ケラチン除去を行ってください。
巻き爪の根本原因にアプローチするツメフラ法
当院にツメフラ法の巻き爪矯正に来られる方には、ある共通点があります。
それは何かというと、「他院で巻き爪の治療をしたのに、再発した」「もう巻き爪を繰り返したくない」というように、再発した経験があるということ。爪の形を矯正するだけでは限界があることを実感して、異なる発想のツメフラ法に可能性を感じてくださいます。
ツメフラ法は、ただ爪の見た目を変えるだけではなく、爪本来の状態に整えることで痛みを解消し、“巻き爪になりにくい爪”を作る施術です。なぜならツメフラ法は、爪を矯正するだけではなく、巻き爪の根本原因にアプローチするから。
巻き爪矯正を行っても改善せず、何度も再発しているなら、巻き爪の根本原因が解消できていないからです。
ぜひあきらめる前に、ツメフラ法をお試しください!
この記事を書いた人

この記事を書いた人
小池 研身(こいけ けんみ)
ツメフラ法認定講師/ドイツ式フットケア講座修了/整体師
医師考案の巻き爪矯正法「ツメフラ法」を採用。導入から4年目で、約600例の施術実績があります。モットーは「痛みがなく再発しない巻き爪矯正」。独自の装具を使い分けて無理のない矯正を行いながら、爪の環境を整えていく施術を徹底しています。角質除去や魚の目除去も、巻き爪矯正とほぼ同等の実績あり。足の悩みは杉並区巻き爪矯正センターにお任せください。
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ツメフラ法のメリット・デメリット
ツメフラ法とは、外科医の鈴木俊二先生が考案した巻き爪矯正方法です。
「せっかく病院で手術して治ったはずの巻き爪が、また巻いてしまう」
既存の巻き爪治療の現場で直面する、この問題を解決するために、爪の性質を研究し、ツメフラ法は開発されました。
メリット
- 1回の施術(15~45分程度)でも、驚異的な矯正力!
数種類あり、指の形や症状に合った、最適なデザインで矯正しやすいのが「ツメフラシリーズ」の魅力です。軽度~重度まで、幅広い巻き爪に対応できます。
- 再発も防止!
お客さまによっては、一度矯正され正常な爪に戻った方でも、数年後には再度巻いてきてしまう方もいます。「ツメフラシリーズ」は、しなやかで強い素材でできていて、半永久的に使用する事が可能です。再度、爪が巻いてきた際には、お持ちの装具を装着していただくことで再発予防をする事ができます。
ツメフラ法では、爪の負担が少なく安全な矯正をするために、特許取得済み(第5187864号・第5469277号)の特別な装具を使います。
- 心臓の手術に使用されるステントと同じ素材で、安全性、耐久性、柔軟性を兼ね備えた形状記憶合金です。
- 半永久的に使用することが可能なので、買い替えの必要もなく、ご自宅でのセルフケアにもご活用いただけます。
- 非アレルギー性の高い金属なので、金属であるデメリットが低い。
- トータルでの施術費用が安く済む!
従来の矯正治療方法は、何回も何回も繰り返しの通院が必要でしたが、ツメフラ法は軽度、中等度の場合、平均で3~5回で矯正可能です。従来の矯正法に比べ、一回当たりの施術費用は割高な感じがしますが、実際は短期間で治療する事が可能なため、トータルすると施術費用は今までの巻き爪治療より安く済みます。
※回数は爪の状態により異なります。
デメリット・リスク



ツメフラ法の料金表
(全て税込表記)
軽度 | 中等度 | 重度 | |
---|---|---|---|
初回 | 6,600円 | 8,800円 | 12,100円 |
上記の矯正費用に加えて、初回のみ装具費用8,800円が必要です。 | |||
2回目 以降 |
6,600円 | 8,800円 | 12,100円 |
2回目以降のご来院時期の目安は1ヵ月後です。 装具費用は必要ありません。 |
- 一爪あたりの料金になります。
- 軽度、中等度の方で施術回数平均3~5回。
- 爪の状態や強さにより、上記と回数が変わる事もあります。
- 毎月の矯正のご都合がつかない方は、お受けできかねます。
- 装具を紛失した場合は、2回目以降であっても別途費用がかかります。
ツメフラ法が受けられる治療院
店舗名 | 杉並区巻き爪矯正センター (研身整体院併設) |
---|---|
代表者 | 整体師 小池 研身 |
所在地 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-46-11 大橋税務会計ビル1F |
営業時間 |
月~金10:00~21:00(受付20時終了) 土日祝10:00~20:00(受付19時終了) |
休診 | 毎週火曜(祝日除く・臨時休業あり) |
ご予約 | TEL:03-5929-1577 / 予約フォーム |
地図・アクセス |
【最寄駅】 阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 ※道がわからない時はご連絡ください。 |
ツメフラ法受診の流れ
受付
まずは受付票にご記入いただきます。次項ヒアリングの参考資料とさせていただいております。杉並区巻き爪矯正センターでは、個人情報保護を徹底しておりますので、安心してご記入ください。
ヒアリングとご説明
症状やお困りごと、ご希望などについてヒアリングさせていただきます。ご不安なことがございましたら、遠慮なくお伝えください。その後、爪を大型モニターに写し出し、爪の状態と施術方針を詳細にご説明させていただきます。
フットバスで温浴
フットバスを用いて温浴させていただきます。温浴により、爪の第3層まで充分水分を含ませるのです。このプロセスが、治療の痛みを軽減することや施術の美しさにもつながります。
爪周りのお掃除
巻き爪・陥入爪・肥厚爪などの矯正治療を始める前に、爪の周囲を入念にお掃除させていただきます。出血がない場合でも、患部を綺麗にすることは、早期回復のためにとても大切だと考えております。
巻き爪矯正治療
巻き爪の状態はお一人おひとり異なります。その状態に合わせて矯正器具を使い分け、安全に爪を矯正治療していきます。お客様にとって最も機能的で、きれいな形にデザインする事を心掛けています。
矯正後のビフォーアフター
写真は初回施術当日のビフォーアフター写真です(個人差があります)。
ツメフラ法による巻き爪矯正治療を初めて受けたお客様の中には、その変化に驚かれる方もたくさんおられます。
参考:巻き爪治療者の声で解説
メンテナンス治療
当院のツメフラ法による巻き爪治療は、1ヵ月間に1度、5回以内に終了される方がほとんどです。お帰りの際に次回のご予約を入れてください。
(悩める方のご参考にアンケートにご協力いただけると助かります。)
院長あいさつ
初めまして!「杉並区巻き爪矯正センター」院長の小池 研身(こいけ けんみ)と申します。
私は本来、整体師です。外反母趾や開帳足のサポートは可能でも、巻き爪に関しては難しいだろうと(勝手に)思っておりました。それでも何とかならないものかと思案していたところ、縁あってツメフラ法と出会うことができました。
ツメフラ法は、爪質にまで踏み込んだ矯正法です。爪質そのものを変えるわけですから、矯正器具をはずしても理想の状態が保てます。
ツメフラは“なるべく爪と戦わない”矯正法です。安心して受けていただけますし、私自身もこの矯正法を学んで良かったと、心の底から思っています。
ツメフラ法を受けている方で、痛がる方をあまり見ていません。もちろん痛いという場合はありますが、激痛を伴うような矯正は行っておりませんし、しません。
ツメフラ認定講師認定証書
ちなみに当センターは、整体院と併設しています。長年通ってくださる方に理由を聞くと、もっとも多いのはやはり「丁寧に施術してくれるから安心」「効果が実感できる」など、施術自体に関するお声です。
でも意外と多いのが、「身体のことに詳しいので、話をしていて楽しい」「セルフケアの引き出しが多いので、勉強になる」など、“話すことが楽しみ”というご意見です。
ツメフラ法は足浴を重視していて、一度の施術で合計15~20分の足浴を行います。もちろんゆったり過ごしていただいても構いませんし、良ければその時間に色々な話をしましょう。
巻き爪でお悩みの方、私が全力でサポートさせていただきます。少しでもお悩みの方は、ぜひお早めにご相談ください。
小池 研身
※あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
※サイト内に実際の治療画像を多数掲載していますが、爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※ご自身にあった治療方法の選択や情報不足によるご不安を、少しでも和らげていただけたなら幸いです。
予約・お問い合わせ
注意事項
キャンセルについてのお願い
やむを得ずキャンセルする場合は、必ず前日までにご連絡いただけますようお願いいたします。
当院(センター)では、待ち時間なく施術を受けていただけるように、そしてお一人お一人に対し丁寧な施術ができるように、基本的に予約制としております。
ただし予約枠には限りがあるため、ご希望の時間が重なることも少なくありません。そのような場合は、後からご連絡いただいたお客さまのご予約をお断りして、予約時間を確保し、来院されるのをお待ちしています。
無断もしくは直前にキャンセルされますと、当然準備は無駄になりますし、何より、その時間に施術を受けたかった(本当は受けられた)お客さまに対しても心苦しく感じます。
もちろん天災や交通機関のトラブル、急病などの場合はその限りではありませんが、ご予約当日や無断キャンセルの場合は、キャンセル料をいただきます。ご理解いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。
キャンセルポリシー
次の条件にてキャンセル料金が発生します。
- ご予約日当日:料金の100%
- 無断キャンセル:料金の100%
キャンセルをご希望の方は 、営業時間内に03-5929-1577 へお電話ください。
※予約時間を15分以上すぎて来院された場合は、キャンセル扱いとします。
※無断キャンセルや度重なるキャンセルは、次回以降のご予約をお断りする場合もございます。
皆様がスムーズに、そして気持ちよく施術を受けていただけるためのルールです。ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
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